Viêm họng hạt là một trong những bệnh lý thường gặp ở con người, nếu không điều trị kịp thời có thể gây tổn thương đến các bộ phận khác vùng vòm họng và kéo theo một số bệnh lý tai mũi họng khác. Ngoài việc dùng thuốc để điều trị bệnh, có lẽ bạn sẽ bất ngờ khi điều trị viêm họng bằng quả lê – một trong những loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, không có chất béo. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn đọc cách sử dụng quả lê để điều trị viêm họng tại nhà.
I. Công dụng của quả lê chữa viêm họng
Lê là một trong những loại trái cây khá quen thuộc bởi vị chua ngọt, dễ sử dụng cho mọi đối tượng. Với mỗi miếng lê, bạn có thể cảm nhận được độ giòn, những vị ngọt dịu, giúp giải nhiệt cơ thể vào những ngày hè nắng nóng. Về mặt dinh dưỡng, trong mỗi quả lê chứa nhiều hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, lê còn chứa lượng fructose và glucose thiết yếu cho cơ thể con người.
Tham khảo thêm:
- Viêm họng hạt ở trẻ em: rất nguy hiểm cha mẹ không nên chủ quan
- Top 5 loại thuốc chữa viêm họng hạt tốt nhất hiện nay
- Bệnh viêm họng hạt có lây không? Hiểu rõ để phòng tránh hiệu quả
Ngoài công dụng cung cấp các chất dinh dưỡng cho con người, chắc hẳn không phải ai cũng đều biết công dụng chữa bệnh của quả lê như giảm huyết áp, kiểm soát tình trạng đột quỵ, chữa táo bón, trị sốt hạ lượng cholesterol trong máu, phòng chống ung thư, ngăn ngừa loãng xương,… và chữa viêm họng cho người lớn và trẻ em.
Trong Đông y, lê có vị chua, tính hàn, được quy vào kinh Phế và Vị. Sử dụng nước ép lê hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để chữa viêm họng được ông bà ta lưu truyền lại cho đến này hôm nay. Bệnh nhân cần kiên trì điều trị trong thời gian gian nếu mong muốn đạt được kết quả điều trị tốt, các cơn đau họng, rát, ho thông thường, ho lâu ngày sẽ dần tiêu biến, cải thiện các tình trạng bệnh lý về hệ hô hấp.
Bệnh nhân có thể yên tâm khi sử dụng lê để điều trị cho trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú, bởi trong quả lê không ẩn chứa các độc tố gây hại, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, đem lại an toàn khi sử dụng.
Lê chứa nhiều hàm lượng chất xơ, khoáng chất, vitamin, đường,… cần thiết cho sức khỏe con người
II. Hướng dẫn dùng quả lê chữa viêm họng ngay tại nhà
Không phải ai cũng biết cách dùng quả lê để điều trị viêm họng ngoài việc nạo bỏ phần vỏ và hạt, sử dụng phần thịt mọng nước lên trong. Người bệnh cần lựa chọn những quả lê tươi căng mọng nước, không bị sâu đục khoét, dập nát, vẫn đảm bảo được các chất bên trong vẫn còn tốt.
Dưới đây là những cách chữa viêm họng bằng quả lê áp dụng cho cả người lớn và trẻ em, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà:
1. Nước ép lê chữa viêm họng
Rửa sạch những quả lê căng mọng nước để loại bỏ tạp chất, gọt bỏ phần vỏ và nạo phần lõi bên trong. Cắt quả lê thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố hoặc máy ép nước để lấy phần nước cốt. Nếu nhà bạn không có máy xay hoặc máy phép, bạn có thể ép nước bằng thủ công, nghiền nát quả lê, lọc lấy phần nước bỏ bã.
Mỗi lần dùng 4 – 5 muỗng cafe nước cốt lê, dùng mỗi ngày 5 lần, các cơn đau vùng họng, khan tiếng sẽ biến mất nếu kiên trì sử dụng.
2. Chữa viêm họng bằng quả lê và mật ong
Sử dụng 1.5 – 2 kg quả lê tươi, rửa sạch và loại bỏ phần vỏ, lõi bên trong và hạt. Đem những quả lê đã chế biến cho vào nồi ninh nhừ. Lê đạt đến độ nhừ nhất định, vớt ra và trộn cùng với một ít mật ong, đánh nhuyễn tạo thành một hỗn hợp đặc. Cho hỗn hợp trên vào hũ thủy tinh để dùng dần, có thể cất trữ trong ngăn mát của tủ lạnh.
Mỗi ngày sử dụng 2 – 3 thìa hỗn hợp trên, có thể dùng trước hoặc sau bữa ăn.
3. Chữa viêm họng bằng quả lê, mật ong và gừng
Đối với các người bệnh có đờm đặc ở cổ họng, rát nhiều nên bổ sung một ít gừng vào hỗn hợp lê và mật ong (cách thực hiện như trên). Bởi gừng có tác dụng tiêu đờm, kháng khuẩn, xoa dịu các cơn đau rát rất hiệu quả. Người bệnh cần lựa chọn những củ gừng tươi, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái từng lát mỏng rồi mới cho vào hỗn hợp.
4. Chữa viêm họng bằng quả lê, táo đỏ và mật ong
Chuẩn bị:
- 1 quả lê Hàn Quốc tươi
- 3 quả táo đỏ
- Kỳ tử
- Mật ong
- Muối
Cách làm:
- Đối với lê, người bệnh nên chọn những quả lê Hàn Quốc, to và mọng nước, cắt nắp khoét rỗng ruột. Phần thịt đem xây nguyễn hoặc ép lấy phần nước cốt.
- Đem 3 quả táo đỏ và một ít kỷ tử ngâm 10 – 15 phút trong nước ấm, sau đó, rớt ra để ráo nước.
- Cho táo đỏ, kỳ tử cùng với 3 thìa mật ong, vài hạt muối vào quả lê, đổ phần nước cốt lê vào rồi đem chưng cách thủy hoặc hấp với lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút hoặc đến khi quả lê chín tới.
- Tắt bếp, bắt quả lê ra ngoài và sử dụng khi còn nóng.
Đây cũng chính là một trong những món ăn bổ dưỡng từ Đông y vừa chữa viêm họng vừa tăng cường hệ miễn dịch, giúp cải thiện sức khỏe.
5. Chữa viêm họng bằng quả lê, củ cải trắng, gừng, mật ong và sữa đặc
Chuẩn bị:
- 1 kg quả lê tươi
- 1 kg củ cải trắng
- 250 gram củ gừng tươi
- 250 gram mật ong
- 250 gram sữa đặc
Cách làm:
- Rửa lê bằng nước sạch, gọt bỏ vỏ và nạo bỏ phần lõi bên trong, sắc thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay nhuyễn hoặc ép để được phần nước cốt.
- Củ gừng và củ cải trắng rửa sạch bằng nước để loại bỏ đất, tạp chất, gọt bỏ vỏ, cắt thành miếng rồi ép lấy phần nước, bỏ phần bã.
- Cho nước cốt lê và củ cải trắng vừa chuẩn bị trên vào nồi để nấu sôi, khi nước sôi tiếp tục đun trên ngọn lửa nhỏ.
- Tiếp tục cho nước cốt gừng, mật ong và sữa đặc vào hỗn hợp trên, khuấy tan đều rồi tắt bếp.
- Khi hỗn hợp trên nguội bớt, đổ vào lọ thủy tinh để sử dụng dần, có thể cất trữ trong ngăn mát của tủ lạnh.
Bài thuốc này áp dụng cho các trường hợp ho dai dẳng, ho không dứt, ho nhiều khi trời về chiều, ho có đờm, tức ngực kèm với các triệu chứng nước tiểu sẫm màu, tiêu chảy, mệt mỏi. Người bệnh nên kiên trì sử dụng đến khi dứt hẳn bệnh.
6. Chữa viêm họng bằng quả lê và hạt sen
Chuẩn bị:
- Qủa lê
- Hạt sen tươi
- Đường phèn
Cách làm:
- Sử dụng những quả lê tươi, căng mọng nước, đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi cắt thành từng khúc vừa ăn.
- Hạt sen rửa sạch bằng nước muối, vớt ra để ráo.
- Bắt một nồi nước vừa đủ, khi nước sôi cho lê và hạt sen đã chuẩn bị vào nấu chín.
- Cho một ít đường phèn sao cho đạt độ ngọt theo sở thích của bản thân.
- Sử dụng khi nguội dần, có thể bỏ ít đá để dùng.
Hạt sen ngoài công dụng chữa viêm họng, còn là thực phẩm chất lượng trong một số món ăn trong ẩm thực Việt, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát,…
Có thể bạn quan tâm:
- Bệnh tiểu đường – Phương pháp điều trị với kết quả tuyệt đối
- Bệnh trầm cảm – Căn bệnh đi kèm với lối suy nghĩ tiêu cực
7. Chữa viêm họng bằng quả lê, quả óc chó, gừng và mật ong
Chuẩn bị:
- 2 quả lê
- Qủa óc chó
- Củ gừng tươi/ quế
- Mật ong
Cách làm:
- Rửa 2 quả lê bằng nước sạch, dùng dao bổ làm đôi, dùng muỗng nạo bỏ phần lõi trên trong tạo thành cái hố.
- Gừng gọt bỏ vỏ, thái từng lát mỏng.
- Qủa óc chó tách bỏ vỏ, nghiền nát, sau đó cho vào cái hỗ đã khoét trên miếng lê
- Cho một ít mật ong, thêm 4 – 5 lát gừng, nếu không có gừng bạn có thể thay thế bằng quế.
- Đem các phần đã chuẩn bị xong vào lò nướng và nước khoảng 20 – 30 phút.
- Sử dụng khi còn nóng, kiên trì dùng mỗi ngày đến khi bệnh tình tiêu biến.
Qủa óc chó là thực phẩm khá đắt đỏ, nhưng hiệu quả trị viêm họng, ho, khàn tiếng rất hiệu quả. Bên cạnh đó, thực phẩm này còn có tác dụng tiêu viêm, tốt cho tuyến thượng thận, não bộ, giảm đau vùng thắt lưng và đầu gối.
8. Chữa viêm họng bằng quả lê và la hán quả
Chuẩn bị:
- 1 quả lê
- ½ quả la hán
Cách làm:
- Làm sạch hai nguyên liệu trên bằng nước, sắc thành từng miếng nhỏ.
- Đem lê và la hán quả đã chuẩn bị vào trong nồi cùng với lượng nước phù hợp.
- Sắc cạn vừa đủ dùng
- Dùng khi thuốc còn nóng, nếu nguội cần hâm nóng lại trước khi dùng.
Ngoài công dụng trên, la hán quả thường được dùng khá nhiều để nấu nước uống thay cho nước trà, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, giảm nhanh các cơn ho, đau rát vùng họng.
9. Chữa viêm họng bằng quả lê và ngó sen
Chuẩn bị:
- 500 gram quả lê
- 500 gram ngó sen
Cách làm:
- Đem những quả lê rửa sạch bằng nước, gọt bỏ vỏ, lõi và hạt bên trong, sắc thành khúc vừa phải.
- Ngó sen cần gọt vỏ lớp vỏ bên ngoài và các đốt, cắt thành từng đoạn nhỏ.
- Cho những nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay, lọc lấy phần nước cốt, lọc bỏ phần bã.
- Sử dụng hỗn hợp trên mỗi ngày thay cho nước. Kiên trì thực hiện, các cơn đau họng sẽ tiêu biến.
III. Một số lưu ý khi sử dụng quả lê chữa viêm họng
Sử dụng những quả lê để điều trị viêm họng vừa giảm nhanh các cơn đau, rát vừa thanh nhiệt, giải độc cơ thể, tuy nhiên trong quả lê có vị chua, người bệnh cần lưu ý một số điều sau đây để không khiến cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng:
- Lê có tác dụng lợi tiểu rất mạnh, vì vậy người bệnh không được sử dụng trước khi đi ngủ, có thể dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều về đêm.
- Các đối tượng có vấn đề về hệ tiêu hóa như đau dạ dày, đau bao tử, bị lạnh bụng tuyệt đối không được điều trị viêm họng bằng quả lê.
- Hàm lượng đường trong quả lê khá cao, các đối tượng bị đờm trong cổ họng, ho kéo dài không được điều trị bằng quả lê, bởi hàm lượng đường ấy sẽ khiến cục đàm quánh đặc lại, khó tiêu biến.
- Lê và cua là hai loại thực phẩm kỵ nhau, nếu sử dụng đồng thời chắc có lẽ bạn sẽ bị tiêu chảy, táo bón. Vì vậy, cần cân nhắc giữa việc sử dụng lê và cua.
Ngoài ra người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn những thức ăn quá lạnh, khiến cho các vết thương vùng họng sưng to gây khàn tiếng, khó nuốt. Cần sử dụng các loại khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh khói bụi, tránh gió. Thường xuyên vệ sinh răng miệng, súc miệng bằng nước muối pha loãng.
Với nguồn dinh dưỡng dồi dào có trong quả lê, đây không chỉ là loại trái cây chữa viêm họng mà còn là thực phẩm tốt trong việc điều trị các bệnh lý khác mà không cần phải dùng các loại thuốc khác. Bạn đọc có thể tham khảo các cách chữa bệnh viêm họng từ quả lê đã được chúng tôi cập nhật trong bài viết. Tuy nhiên, thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế lời khuyên của bác sĩ. Bệnh nhân cần lưu ý trước khi sử dụng, bởi không phải tình trạng bệnh tình nào cũng có thể áp dụng.
Tổng hợp: suckhoechoban.net
